开封阳光医院医生介绍，膀胱炎系大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌所致。多数是通过经尿道的逆行感染所致。但男性不注意卫生等生活习惯同样也会患上膀胱炎，因此，对于男性膀胱炎的预防，医生提出了以下几点建议：

1、注意个人卫生。卫生习惯不良，是很多的疾病的诱发病因之一，而膀胱炎也不例外。所以，医生指出，要预防男性膀胱炎，要注意个人卫生，勤换内裤，防止尿道感染。

2、避免疾病的影响。男性患有了尿道炎、肾炎等疾病后，最好高度的重视，及早到正规医院进行专业的诊断和治疗，以免由于病菌的感染、传播，诱发膀胱炎。

3、注意饮食。男性膀胱炎的预防，还要多喝水、勤排尿。医生指出，水是生命之源，多喝水就会多排尿，从而冲刷膀胱炎，避免细菌滞留，诱发疾病。

4、避免过度疲劳。过度的疲劳会令人们出现体力透支的情况，免疫力也会随之下降，对人们的身健康造成巨大的影响，同时还很容易遭到膀胱炎这种疾病的入侵。所以，想要预防这种疾病出现的话，一定要注意避免过度的疲劳，应该劳逸结合，有充分的休息时间。

5、喝足够的水。平时的饮水量对于这种疾病也有一定程度的影响，每天饮用6-8杯的白开水是保证健康的一部分，对预防这种疾病来说也比较重要的，并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。

6、行房前后要小便。要注意在性交前后的卫生习惯。在膀胱炎发作期间，不要有性行为，因为那将使您的炎症更恶化，而且还有可能把病传染给您的伴侣。

7、避免刺激物。减少刺激物也是预防这种疾病不可忽视的一个重要措施，刺激性物质对膀胱造成了严重的侵害，这样就很容易导致这种疾病的出现。所以，希望大家能够引起重视，尽量避免使用刺激物。

以上就是关于预防膀胱炎的相关措施，希望男性朋友能够引起重视并认真执行，一旦患上了膀胱炎就要及时到正规的医院接受科学的检查并治疗，避免让自己遭受更为严重的伤害。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧